Jak nie pozwolić złości przejąć kontroli nad naszym życiem

Pojawia się nagle albo powoli narasta. Potrafi zepsuć dobry nastrój; optymizm zapędzić w kozi róg; popatrzeć na nas spojrzeniem pełnym rozczarowania i wyrzutu. Często każe szukać winnego, by znaleźć dla siebie usprawiedliwienie. Zostawia nas z poczuciem klęski, z pustymi oczami i zastygłą twarzą. „Złość piękności szkodzi” – mawiały nasze babki i uczyły nasze mamy i…

Krótki poradnik pozytywnego myślenia

Pozytywne myślenie i pogoda ducha nie przyjdą wraz ze słońcem. Wiosna nie zmieni Twojego nastawienia do życia. Optymizm i energię do działania musisz sama w sobie odnaleźć. Zacznij dzisiaj – gdy znowu szaro i niebo tak nisko. Pozytywna energia Pozytywne nastawienie do życia kojarzy nam się z osobami, które nie muszą borykać się z trudnymi…

Czy potrafisz korzystać z własnej fabryki szczęścia?

Dwa dni – ta sama ulica, ta sama godzina. Ta sama piękna, młoda kobieta – uczesanie takie samo, makijaż i ubranie też. Tylko wyraz twarzy, spojrzenie oczu i sposób poruszania się – inne. Eksperyment mojej koleżanki. Dzień pierwszy – zatroskane myśli, zamyślone oczy, krok powolny i „od niechcenia”. Kobiety mijają ją z obojętnością, mężczyźni z…